美味しく食べて、美味しく飲んで、むくみ冷え症が改善出来るとしたら…なんともうれしいことですよね。

じつは、夏の定番フルーツともいえる「スイカ」には、むくみ冷え症の改善に期待ができる成分が含まれているんです。

今回の気になる情報は、パワーフード「スイカ」がもつ魅力を紹介していきます。

スイカジュースは健康ドリンク!?

あの歌姫であるビヨンセがスイカジュースにハマっている!

これ、本当の話なんです。

2016年にビヨンセはアメリカのジュース会社であるWTRMLN WTR(ウォーターメロンウォーター)に出資しパートナー契約を結び、スイカジュースは健康ドリンクとして話題になりました。

そして近年、夏になるとスーパーやコンビニではカットスイカの取り扱いが急増中の中、スイカジュースの売り上げも伸びており注目を集めています。

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むくみや冷え症に期待!?

冷え症

むくみに冷え症、これらの症状に悩む人って年齢や性別に関係なく多いですよね。

じつは、ウリ科である「スイカ」には、むくみや冷えを改善してくれるシトルリンという成分が含まれているんです。

このシトルリンには、血流を良くする作用がありむくみ解消冷え症改善に期待できるといわれています。

そして、「スイカ」に含まれるシトルリンの量は、メロンやきゅうりといったウリ科の中でもずば抜けて多く含まれているんです。

スイカには血流界に効果があるシトルリンが豊富に含まれ、むくみ解消冷え症改善に期待ができる!

【参考元:マツコの知らない世界】